20 minutes pour soi |
Compl. Titre | combinez yoga, pilates et méditation pour vaincre le stress et booster votre énergie ! |
Auteurs | Edmond, Aurélie (Auteur) Nauche, Louis (Illustrateur) Move your fit (Editeur Intel.) |
Edition | Larousse : [Paris] , DL 2022 |
Collection | Larousse pratique |
Collation | 1 vol. (166 p.) |
Illustration | ill. en coul. |
Format | 22 cm |
ISBN | 978-2-03-601278-3 |
Prix | 15,95 EUR |
Langue d'édition | français |
Sujets | Exercices physiques diététique |
Catégories | Techniques, Sciences appliquées |
Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : Une méthode pour se sentir mieux physiquement et émotionnellement grâce à des exercices variés et des conseils à appliquer chaque jour : yoga, pilates, méditation, recettes bien-être, entre autres. Electre 2022
Notes : En français
Notes : En français
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