10 jours pour détoxifier votre cerveau |
Auteurs | Perlmutter, David (Auteur) Perlmutter, Austin (Auteur) Loberg, Kristin (Auteur) |
Edition | Marabout : Vanves , DL 2020 |
Collation | 1 vol. (317 p.) |
Illustration | ill. |
Format | 22 cm |
ISBN | 978-2-501-14947-1 |
Prix | 17,90 EUR |
Langue d'édition | français |
Langue d'origine | anglais |
Sujets | cerveau -- maladies -- prévention Régimes pauvres en glucides Régimes sans gluten |
Catégories | Techniques, Sciences appliquées |
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Résumé : Des conseils pratiques pour retrouver une vie saine et instaurer de nouvelles habitudes en matière de sommeil, de dépendance numérique, d'alimentation, de relations ou encore de concentration en quelques jours. Avec une quarantaine de recettes. Electre 2021
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